좋은 부모 클리닉 : “우리 아이가 달라졌어요”
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자녀의 부적절한 행동에 지쳐 양육의 한계를 느끼고 좌절을 겪는 부모님들이 많이 계십니다. 본 프로그램은 이러한 부모님들에게 도움을 주고자 만들어졌습니다. 프로그램의 목적은 부모의 양육 기술과 자녀의 문제행동 (산만한 행동, 비순종이나 반항 행동)을 다루는 능력을 향상시키기 위함입니다.
우선 아동의 행동특성과 부모자녀관계에 대한 교육과정이 선행됩니다. 여기서는 아동의 기질,부모와의 적합성(Fitness), 아동의 반항 행동의 원인과 그러한 행동의 기저에 있는 학습원리나 행동수정의 개념들이 다루어집니다. 이후 총 12단계의 과정을 통해 긍정적 관심주기, 무시기법을 배우며, time-out 제도, think aloud/think ahead method, token economy
등의 방법을 통해 문제행동을 다스리는 유능한 부모역할을 습득하도록 하여 가족의 조화를 증대시키고자 합니다.
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프로그램 내용
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| 회기 |
교육 내용 |
| 1회기 |
인사 나누기 및 소개하기/사전 평가 및 교육에 대한 동기
/ADHD 평가척도(부모용,교사용), HSQ(가족상황질문지), SCRS(자기통제력검사지), 부모양육태도질문지(PSI), 아동정보 작성하기
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| 2회기 |
부모님들이 알아야 할 아동에 대한 이해
- 산만하고 충동적인 아이, 부주의하고 위축된 아이
1. 산만하고 집중을 못한다는 게 어떤 건가요?
2. ‘산만하고 부주의한 아동’ 이 보이는 특징을 알고 싶어요.
3. 그럼 어떻게 해야 하나요?
4. 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)에 대한 이해
5. 아동의 특성을 이해하겠다는 동기와 마음가짐
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| 3회기 |
부모 자녀와의 관계
1. 아동의 연령에 따른 발달과업
2. 가정의 stress와 산만하고 집중 못하는 아동들의 관계
3. 잘못된 자녀 교육관과 양육행동
4. 부모님의 양육 행동과 산만하고 집중을 못하는 아동과의 관계
5. 산만하고 주의집중이 안되는 아동을 위해서는 어떻게 양육해야 하나요?
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| 4회기 |
아이에게 관심을 쏟아주자
1. 아동과 함께 시간을 보내기 위한 ‘놀이’
2. ‘특별한 놀이시간’을 정해서 아이에게 관심을 쏟는 방법
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| 5회기 |
효과적으로 지시를 내리기, 혼자서도 잘하게 하기
1. 아이의 순종에 관심 쏟기
-시키고자 하는 것 확실히 하기,
-명료하고 직접적으로 확실하게 지시하기,
-너무 많은 지시를 한꺼번에 하지 말기,
-주의를 기울이는지 확인하기,
-방해물 제거하기,
-모가 말한 것 반복시키기
2. 효과적으로 지시하기
3. 혼자서도 잘 지내는 것에 관심 갖기
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| 6회기 |
스티커 제도 및 예금통장 사용하기
-가정내 포커칩/ 점수제도
1. 가정 내 포커칩(스티커)제도 시행하기
2. 가정 내 보상을 얻기 위한 예금통장 만들기
3. 기억해야 할 사항들
-칩을 빼앗지 말기
-다른 착한 행동에 대해서도 보상하기
-부모와 함께 목록 만들기
4. 아이들이 좋아하는 보상의 예
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| 7회기 |
타임 아웃
1. 타임 아웃이란 무엇인가요
2. 아이가 타임 아웃 의자에 얼마나 오래 앉아 있어야 하나요
3. 만일 아이가 허락없이 의자에서 떠난다면 어떻게 해야 하나요?
4. 기억해야 할 사항들
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| 8회기 |
말하며 생각하기(자기 지시) 및 4단계 문제 해결 기법
1. 말하며 생각하기
2. 문제 해결 훈련의 단계
3. 생각하며 말하기 4단계
- 문제가 뭐지?
- 어떻게 해야하지?
- 계획대로 되고 있나?
- 계획대로 됐는지를 볼까?)
4. 생각하며 말하기 4단계 적용해보기
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| 9회기 |
생각을 바꿔야 한다
-원인 혹은 이유 돌리기(귀인)
1. 귀인의 정의
2. 귀인의 종류 (내부/외부 귀인)(일시적/영속적) (변화가능성의 유무)
3. 생각 바꾸기
4. 오류
-흑백논리, 이분적사고, 재앙화, 긍정적인면 평가 절하, 과장축소하기, 지나친 일반화의 오류
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| 10회기 |
분노 감정을 다스리기
1. 화가 났을 때, 나의 태도(직접 적어보고 대화했었음)
2. 감정의 정도 표시해보기
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| 11회기 |
대화 기법표
1. 좀더 나은 대화를 위해 알아야 할 것들
2. 좋은 자기 주장자세 (얼굴 표정, 음성 및 어조, 제스처)
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| 12회기 |
좋은 부모 클리닠 소감나누기 및 프로그램 평가
프로그램 평가/ADHD 평가척도(부모용,교사용), HSQ(가족상황질문지), SCRS(자기통제력검사지), 부모양육태도질문지(PSI)
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